PranaHaus
Yoga-Praxis bei Sonnenaufgang
Premium Yoga Akademie · Berlin

Entdecken Sie innere Balance & neue Kraft

Transformieren Sie Körper und Geist mit zertifizierten Kursen – im Studio, online und in Ihrem Tempo.

4.200+Kursteilnehmer
15Jahre Erfahrung
98%Weiterempfehlung
Ihre Vorteile

Warum PranaHaus?

Europäische Wellness-Exzellenz – persönlich, zertifiziert und ganzheitlich.

Ganzheitliche Akademie

Yoga, Meditation, Atemarbeit und Corporate Wellness unter einem Dach – für Körper, Geist und Seele.

Zertifizierte Ausbildung

RYT-500 zertifizierte Lehrer nach Yoga Alliance Standards.

Hybrid-Format

Studio in Berlin & Live-Online – flexibel wie Ihr Leben.

Kleine Gruppen

Max. 12 Teilnehmer für persönliche Betreuung und echte Verbindung.

Ganzheitlicher Ansatz

Yoga, Atem, Meditation und Ernährungstipps aus einer Hand.

Corporate Wellness

Maßgeschneiderte Programme für Unternehmen und Teams.

Programme

Ausgewählte Yoga-Programme

Anfänger Yoga
Anfänger

Anfänger Yoga

8 Wochen · 16 Einheiten Einsteiger

Der perfekte Einstieg – ohne Vorkenntnisse, mit viel Geduld und Klarheit.

Grundlagen AsanaAtemtechnikSanfte FlowsPersönliches Feedback
89 € / Kurs
Mehr erfahren
Meditation Kurs
Meditation

Meditation Kurs

4 Wochen · 8 Einheiten Alle Level

Geführte Meditation für innere Ruhe und mentale Klarheit im Alltag.

AchtsamkeitBody ScanStressreduktionTägliche Übungen
69 € / Kurs
Mehr erfahren
Power Yoga
Fortgeschritten

Power Yoga

6 Wochen · 12 Einheiten Mittel

Energiegeladene Sequenzen für einen starken, aktiven Körper.

Kraft & AusdauerDynamische FlowsCore TrainingDetox-Sequenzen
109 € / Kurs
Mehr erfahren
Wissenschaft & Tradition

Vorteile regelmäßiger Yoga-Praxis

Stressabbau

Senkt Cortisol und fördert tiefe Entspannung durch Atem und Bewegung.

Flexibilität

Verbessert Beweglichkeit, Haltung und Gelenkgesundheit nachhaltig.

Besserer Schlaf

Regelmäßige Praxis unterstützt erholsamen, tieferen Schlaf.

Mehr Energie

Aktiviert den Körper sanft und steigert Vitalität im Alltag.

Stimmen

Was unsere Schüler sagen

„PranaHaus hat mein Leben verändert. Endlich ein Studio, das Professionalität mit Wärme verbindet."

K
Katharina W.
Anfänger Yoga

„Als Berufstätiger liebe ich das Hybrid-Format. Die Morgenkurse geben mir Energie für den ganzen Tag."

D
Daniel F.
Power Yoga

„Der Meditationskurs hat mir geholfen, meinen Stress endlich in den Griff zu bekommen."

A
Aylin S.
Meditation

„Dr. Schulz ist wunderbar. Ich fühlte mich sicher und gut auf die Geburt vorbereitet."

R
Renate M.
Schwangerschafts Yoga
Trainer

Ihre Lehrer

Zertifiziert, erfahren und mit Herz bei der Sache.

Lena Vogt

Lena Vogt

Gründerin · Hatha & Yin
RYT-500
Jonas Hartmann

Jonas Hartmann

Power & Vinyasa
RYT-300
Dr. Mira Schulz

Dr. Mira Schulz

Meditation & Pränatal
RYT-200, Hebamme
Mitgliedschaft

Flexible Preispläne

Starter

49 € / Monat
  • 2 Kurse pro Monat
  • Online-Bibliothek
  • Community-Zugang
  • E-Mail Support
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89 € / Monat
  • Unbegrenzte Kurse
  • Live & On-Demand
  • 1:1 Monats-Check-in
  • Priority Support
  • Workshop-Rabatt 20%
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Auf Anfrage
  • Team-Programme
  • On-Site oder Online
  • Reporting & Analytics
  • Dedicated Account Manager
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FAQ

Häufige Fragen

Alles Wichtige vor Ihrem ersten Kurs.

Absolut. Unser Anfängerkurs startet bei null – ohne Vorkenntnisse, ohne Leistungsdruck.
Ja, alle Premium-Mitglieder haben Zugang zu beiden Formaten ohne Aufpreis.
Bequeme Kleidung, eine Matte (Leihmatten vorhanden) und eine Wasserflasche. Das war's.
Ja – buchen Sie eine kostenlose 30-minütige Beratung und Probestunde über unser Kontaktformular.
Monatlich kündbar mit 14 Tagen Frist zum Monatsende – einfach per E-Mail.
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